BE HAAPY

Hoje eu acordei meio depressiva, mas muito focada. Não comi nada até agora, apenas bebi muita água e suco light de tangerina. Amanhã minha colegas vão vim aqui pra casa fazer um almoço, eu moro sozinha e às vezes ficar aqui sempre sozinha me deixa muito deprê, aí as meninas resolveram vim pra cá mas como elas não estão de dieta, elas irão fazer um macarrão de forno! OMG!!! Não sei se vou conseguir resistir, espero eu que sim. Imagina quantas kcal devi ter em uma macarrão de forno, são MUUUITAS! Ainda mais que os ingredientes são: Mussalera, presunto, requeijão, peito de frango desfiado, BACON e molho de tomate. JEOVÁ! É muita tentação e muita kcal pra um prato só! Sempre quando estamos de dieta, as amigas nunca cooperam, né. Eu já ia me esquecendo, hoje eu fiz exercícios! Sim, eu fiz exercícios! Fiz um Step de livros ( que no caso tenho muitos), e não é que deu certo. Arrumeu um vídeo aula de Step, e voíla! Vesti um moletom para suar mais, e derretir HÁHAH. Fiz durante 30 min, ao passar dos dias eu vou aumentando a duração conforme o meu rendimento. Estou muito feliz! Hoje nem vou precisar de colocar as kcal que consumir, pois não consumir NENHUMA!
Não vou desistir jamais de me tornar magra, jamais! Quero muito me olhar no espelho e gostar do que estou vendo.
Boa noite, garotas! E beijos da Ana, sua verdadeira amiga :)